Imaginem só ,você esta de regime e é convidada pra uma festa, ou melhor ,você quer dar uma festa mas pensa em tudo que vai comer , em como vai ter que ralar para perder todas as calorias e carboidratos depois na academia ,dai já da uma vontade de desistir né ? Errado ,você pode dar uma festa sim desde que saiba a técnica de substituição , em vez de salgados você coloca para servir torrada ,em vez de brigadeiro , troque por petiscos de frutas, em vez de guarana faça uma limonada suíça ou um suco refrescante , claro que nessa festa pode ter açucar, um pouco de chocolate,afinal você não estará se matando por se privar de tudo , mas reduz e muto no consumo de gordura , se diverte e agrada do mesmo jeito . Vou deixar umas dicas com imagens , receitas de coquetel e raspadinha para quem quiser tentar fazer a festa e terminar sem culpa , espero que gostem !
Receitas para sua Festa sem culpa :
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Beijos e aproveite também a sua dieta .
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